¡Descubre el licuado de 2 manzanas, 1 limón, 1 taza de avena y prepárate para perder hasta 10 kg en 10 días!

En este artículo traemos para ti un batido completamente natural a base de 3 ingredientes esenciales: avena, limón y manzana. Estos en combinación ayudan a alcalinizar el cuerpo; eliminan el colesterol malo de la sangre, se deshacen de las toxinas en las arterias y brindan protección de accidentes cerebro vasculares y ataques al corazón.

¿Cómo podemos preparar este súper batido?

Ingredientes:

  • 125 Gramos de avena
  • 5 Tazas de agua mineral
  • 1 Limón orgánico
  • 2 Manzanas orgánicas

Preparación y uso:

  1. Asegúrate de cortar en primer lugar la piel de las manzanas, después corta las mismas en trozos pequeños.
  2. Vierte el agua mineral y coloca las manzanas picadas en la licuadora.
  3. Incorpora la avena y bate hasta obtener una agradable mezcla homogénea.
  4. Añade un poco de agua si la mezcla resulta demasiado gruesa.
  5. Vierte la mezcla en un recipiente y exprime en la misma el jugo del limón orgánico.
  6. Remueve.
  7. Bebe una vez listo. Si lo prefieres puedes hacerlo antes de ir a dormir.
  8. Consume este batido diariamente durante 10 días.
  9. Si es de tu preferencia, puedes añadir un poco de hielo.

Con información de: Vidaverdee.com

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